月が変わり、今日早速スーパーに行ってきました！
肉類が結構安くなっていたので、豚も鶏も挽き肉も…と大量購入。
今夜下処理して冷凍します。
野菜もいくつか買ったしで、冷蔵庫もパンパンになりました！

うちの会社は輪番での在宅勤務が継続されているため、平日半分くらい昼食は家で一人で食べてます。

今日のお昼は家にあったカレーメシ。
思ったより辛かったです。
ビーフカレーメシの方が好みでした。



昼休み中に買い物に出掛けるので、昼食はスーパーでお総菜買ってくることが多いです。
時々近所で外食したりもしてます。
お昼はあまり自炊しないし、しても麺を茹でる程度です。

最近は自由なあまり、つい食べすぎてしまいがちに。
先週なんか、昼に2人前近く（のりまきと焼きそば、とか、スパゲッティと海鮮丼とか）食べてました。

結果！下っ腹がかなりでてきました(　ﾟ皿ﾟ)
スカートにシャツの裾をいれると、目立って仕方ない…

そろそろダイエットしなきゃまずいので、お昼ごはんを見直そうと思います。
フォトウェディングにむけてダイエットしていた頃は、サラダと鶏とスープと、みたいな昼食を食べていた気がする。
7月はそういう食生活にして、筋トレもして、スッキリしたお腹周りを目指したいと思います。